mind by alexa

Acompañamiento

Cada proceso es único.

Aquí encontrarás un espacio seguro, cálido y libre de juicios, sin importar en qué etapa te encuentres.

Rincón cálido de una sala con una planta y una silla de mimbre bajo luz natural

¿En qué puedo acompañarte?

Síntomas emocionales

Un espacio para atravesar tus emociones logrando llegar a un entendimiento profundo que permita movilizar los síntomas.

Vínculos interpersonales

Trabajamos los patrones que se repiten en tus relaciones —con pareja, familia, amistades— para que puedas vincularte desde la conciencia y no solo desde la costumbre o el miedo.

Identidad y objetivos de vida

Un espacio para pensar quién eres, qué quieres y hacia dónde vas, especialmente en momentos de transición donde las certezas de antes ya no alcanzan.

Eventos traumáticos y experiencias que nos sobrepasan

Acompañamiento para procesar experiencias que nos desbordan o que dejaron una huella difícil de nombrar, con herramientas concretas y un ritmo que respeta tu proceso.

Etapas y transiciones de vida

Un espacio para atravesar los cambios de vida —de trabajo, ciudad, estado civil o etapa vital— y cómo influyen en la manera en que te relacionas, decides y te percibes a ti mismo/a.

Maternidad y paternidad

Acompañamiento para quienes viven o se preparan para la maternidad o la paternidad: el periodo perinatal y posparto, el vínculo con tus hijos, los cambios de identidad y las decisiones de la crianza, sin juicio.

Cómo trabajamos

Un proceso simple, a tu ritmo.

01

Primera sesión

Ahondar en el motivo de consulta para dibujar una base sobre la cual partir.

02

Evaluación

Conocer a fondo tu motivo de consulta, tu historia y tus fortalezas y debilidades, para construir juntas un mapa y establecer objetivos acorde.

03

Proceso continuo

Construimos juntas un espacio sostenido, a tu ritmo, con la frecuencia que necesites, logrando trabajar los objetivos propuestos.

Agenda una sesión

Presencial en Monterrey o en línea. Sesiones individuales para adultos a partir de 18 años.

Ver disponibilidad
Taza de café y una libreta abierta sobre un escritorio de madera